O post de hoje é na verdade um pedido de ajuda!! Grávidas e mamães, please, help me!!!
As minhas noites estão ficando cada vez mais longas e insones.
Não sei exatamente o motivo, mas as minhas costelas doem muito, em especial as do lado direito... Já mudei de posição mil vezes(inclusive barriga para baixo), já me alonguei... Tudo, e nada parece surtir efeito.
Não sei exatamente o motivo, mas as minhas costelas doem muito, em especial as do lado direito... Já mudei de posição mil vezes(inclusive barriga para baixo), já me alonguei... Tudo, e nada parece surtir efeito.
Alguma dica de alguém que já passou por isso?
HEEEEEEEEELP!
Mariiiina,
ResponderExcluirNa idade gestacional que você esta, é normal sentir esse incomodo, isso significa que Davi tá crescendo e ficando sem espaço, pois nosso corpo não estica de acordo com o crescimento dele.
Quando estava gravida de Cauã e sentia esses incomodos, durmia com varias almofadas, e uma delas entre as pernas, me ajudou bastante.
Dormia sempre do lado direito, sabe, pq sempre me incomodava o lado esquerdo, e com varias almofadas... rs!! Beijos, Carolzinha (Destaque)
Ontem fiz muitos alongamentos no Pilates e antes de dormir tb!!! Aí quando deitei, coloquei o travesseiro entre as pernas e a noite foi mais tranquila!!! Obrigada pela dica, amore!! beijooo
ExcluirOi Marina, sempre dou uma espiadinha no teu blog, estou gravida de 26 semanas e tenho conseguido dormi melhor quando fico deitada de lado, para esquerda e depois li em algum lugar que era o mais recomendado pra nao comprimir uma veia... Nao me lembro ao certo... Mas as noites continuam agitadas mesmo depois de ter encontrado meu jeito de dormi com tantas idas ao banheiro risos
ResponderExcluirAi, que legal... Estamos quase na mesma fase!!! Ontem fiquei de lado com um travesseiro entre as pernas, e melhorou um pouco!! Não posso dizer que foi a melhor noite de sono da minha vida, mas foi melhor que antes!! rs. beijos
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